日刊  おっさんの人生これから大逆転だぜえ!(日本史+史跡)

普通の会社員の“おっさん”が、パワースポットや史跡、戦跡を巡った記録です。旅行に出かけるときの参考にしてね! 史跡や歴史から学び 運気を上げて、“人生大逆転”を狙います。

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2022-07-01から1日間の記事一覧

4月から減量挑戦中!2ヶ月経過でどうなったか?みっともないメタボ腹からの脱出をはかる中年おっさんのダイエット(6月終了時点)

己のメタボ腹の醜さを何とかしようと 4月から毎日ダイエットをはじめ6月も終了。 さて、どうなったのか? 4月3日の健康診断の時は80.3キロでした。 5月終了時点で体重は、2.5キロ減の77.8キロでした。 今や朝晩の運動は日課として定着しました。 さて6月…