応募キーワード「今週のお題」今週のお題「ビフォーアフター」 2022年(令和4年）のビフォーアフターはズバリ、デブからの脱出！！ 【ダイエット開始前】 ダイエット前、４月３日の健康診断の時の体重は80.3キロでした。(適正体重は67キロなので13キロオーバ…

世帯平均視聴率が１１・９％今回は前回から０・６ポイントアップ。 ではストーリーを見てみましょう。（義時追討令）1219年７月１９日、摂関家・九条兼実のひ孫・三寅が鎌倉に到着しました。 こうして政子が「尼将軍」となり、弟の北条義時が「執権」という…