己のメタボ腹の醜さを何とかしようと ダイエットを始めたのが2022年(令和4年)4月6日。それから1年半後となる2023年(令和5年)10月、この月は異変が起きたのです。 【10月の状況】(手術をしたので筋トレはしばらくお休み)2023年〔令和5年)9月28日(木)に…
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